| начало | написать нам | в избранное | сделать стартовой |
ДЛЯ РАБОТЫ С БАЗАМИ ОГРАНИЧЕННОГО ДОСТУПА ТРЕБУЕТСЯ АВТОРИЗАЦИЯ
ДАННАЯ ВЕРСИЯ СИСТЕМЫ НЕ ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ!!! БАЗЫ НЕ ОБНОВЛЯЮТСЯ!!! ПОЛЬЗУЙТЕСЬ НОВОЙ ВЕРСИЕЙ ПОИСКОВОЙ СИСТЕМЫ!!! >>>

Базы данных


ЭБС "РУКОНТ" - результаты поиска

Виды поиска

Область поиска
В текущей базе данных найдено документов :1
 В других БД по вашему запросу найдено:Электронный каталог (10)Сводный каталог библиотек (СГУ, СГТУ, ЦБС) (10)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>U=159.963<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.

    Мюллер, Тильман .
    8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон [Текст] / Тильман Мюллер, Беата Патерок = Schlaf erfolgreich trainieren. - М. : Олимп-Бизнес, 2015. - 225 с. : нет. - ISBN 978-5-9693-0285-3 : Б. ц.
Пер. с нем.
УДК
ББК 88.6

Кл.слова (ненормированные):
нарушения сна -- здоровый сон -- бодрствование -- бессонница -- снотворные препараты -- аутотренинг -- сомнология
Аннотация: Кратковременные нарушения сна — такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница — одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывает: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Авторы его — психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна. В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов.
Полный текст/внешний ресурс   скачать: rucont.ru 


Доп. точки доступа:
Патерок, Беата
Найти похожие

 
Авторизация
Фамилия
Пароль
 
Заявка на регистрацию в ЭБС

Возникли проблемы? Пишите на oma@info.sgu.ru
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)