Новые поступления (книга в стадии обработки) Купер, К. Новая аэробика [Текст] / К. Купер; пер. с англ. С. Шенкмана = The new aerobics / K. H. Cooper : система оздоровительных физ. упражнений для всех возрастов. - М. : Физкультура и спорт, 1976. - 125 с. : ил. ; 20 см. - 0.39 р. Тит. л. парал. на англ. яз.
Рубрики: Спорт--Виды спорта Кл.слова (ненормированные): ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ -- МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ -- ЛЕЧЕНИЕ АЭРОБИКОЙ -- ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ -- СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ Аннотация: Доктор К. Купер, известный американский специалист по физической подготовке, назвал свою систему упражнений "аэробикой" (от слова аэробный - кислородный). Входящие в систему упражнения, способствуя повышенному потреблению кислорода организмом человека, дают высокий оздоровительный эффект. Простота и доступность этих упражнений позволяют людям разного возраста заниматься по системе аэробики, а скрупулезно разработанные таблицы и тесты дают возможность самостоятельно контролировать уровень своей физической подготовленности и повышать его. Держатели документа: Саратовский государственный технический университет им. Гагарина Ю. А. Доп. точки доступа: Шенкман, С. |
Новые поступления (книга в стадии обработки) Купер, К. Аэробика для хорошего самочувствия [Текст] / К. Купер ; пер. с англ.: С. Б. Шенкмана, Б. С. Шенкмана = The aerobics program for total well-being / K. H. Cooper : научно-популярная литература. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - 192 с. : ил. ; 20 см. - (Наука - здоровью). - 0.75 р. Тит. л. парал. на англ. яз.
Рубрики: Спорт--Виды спорта Кл.слова (ненормированные): ПРИНЦИП РАВНОВЕСИЯ -- ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА -- БЛАГОПОЛУЧИЕ ЧЕЛОВЕКА -- СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ -- ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ -- БОРЬБА С КУРЕНИЕМ Аннотация: Автор касается проблем рационального питания, искоренения вредных привычек, многие из которых являются фактором риска серьезных заболеваний. Держатели документа: Саратовский государственный технический университет им. Гагарина Ю. А. Доп. точки доступа: Шенкман, С. Б. Шенкман, Б. С. |