Новые поступления (книга в стадии обработки) Сила плюс грация. Атлетическая гимнастика для всех [Текст] / сост.: М. Б. Акопянц, Б. А. Подливаев. - Москва : Физкультура и спорт, 1990. - 160 с. : ил. - ISBN 5-278-00287-5 : 8.00 р. Рубрики: Физическая культура и спорт--Спорт Кл.слова (ненормированные): атлетическая гимнастика -- личная гигиена -- планы занятий -- работа мышц -- упражнения с гантелями -- упражнения с гирями -- упражнения с металлической палкой -- упражнения с обручем -- упражнения с резиновым амортизатором -- упражнения с эспандером -- упражнения со штангой Аннотация: В иллюстративном издании приводятся комплексы упражнений для людей разного возраста - мужчин, женщин и детей. Держатели документа: Муниципальное учреждение культуры (Централизованная библиотечная система города Саратова) Доп. точки доступа: Акопянц, М. Б. Подливаев, Б. А. |
Новые поступления (книга в стадии обработки) Мороз, Роман Павлович. Стань сильным [Текст] / Р. П. Мороз. - Москва : Физкультура и спорт, 1983. - 64 с. : ил. - 0.25 р. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика Кл.слова (ненормированные): атлетическая гимнастика -- виды упражнений -- гимнастические упражнения -- комплексы упражнений -- парные упражнения -- упражнения без снарядов -- упражнения для мышц брюшного пресса -- упражнения для мышц ног -- упражнения для мышц рук -- упражнения для плечевого пояса -- упражнения для спины -- упражнения для туловища -- упражнения с гантелями -- упражнения с гирями -- упражнения с металлической палкой -- упражнения с резиновым амортизатором -- упражнения с эспандером Аннотация: Автор книги приводит описания доступных гимнастических упражнений с различными отягощениями, дает рекомендации по развитию силы мышц туловища, рук, ног, шеи. Держатели документа: Муниципальное учреждение культуры (Централизованная библиотечная система города Саратова) |