Новые поступления (книга в стадии обработки) Чад-Мень, Т. Ищи в себе [Текст] : неожид. путь к достижению успеха, счастья (и мира во всем мире) / Т. Чад-Мень ; пер. с англ. О. Турухиной = Search Inside Yourself : the Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace) / T. Chade-Meng . - М. : АСТ, 2017. - 286 с. : ил. ; 22 см. - (Б-ка Сбербанка ; т. 72). - Библиогр.: с. 259-263. - ISBN 978-5-17-982584-5 : 100.00 р. Тит. л. парал. на англ. яз.
Рубрики: Психология Кл.слова (ненормированные): GOOGLE -- ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ -- ТРЕНИРОВКА ВНИМАНИЯ -- КОНЦЕНТРАЦИЯ -- МЕДИТАЦИЯ -- МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИВЫЧКИ -- ПОЗНАНИЕ СЕБЯ -- УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ -- ОСОЗНАННОСТЬ -- САМОСОЗНАНИЕ -- УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ -- ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА Аннотация: В основу книги "Ищи в себе" положен одноименный тренинг, который в течение многих лет оставался одним из самых популярных в потоке корпоративного обучения корпорации Google. Автор этого необычного тренинга - инженер и "евангелист" Google Чад-Мень Тан, сумевший творчески соединить древнюю мудрость буддийской медитации с новейшими научными открытиями в области эмоционального интеллекта. В результате получилось мудрое. глубокое и в то же время чрезвычайно практичное пособие по воспитанию эмпатии, осознанного внимания и внутренней концентрации - качеств, необходимых подлинно современному человеку, готовому ответить на вызовы технологической революции, до неузнаваемости меняющей знакомый нам мир. Держатели документа: Саратовский государственный технический университет им. Гагарина Ю. А. Доп. точки доступа: Турухина, О. |
Новые поступления (книга в стадии обработки) Беляев, Георгий Соломонович. Психогигиеническая саморегуляция [Текст] / Г. С. Беляев, В. С. Лобзин, И. А. Копылова. - Ленинград : Медицина, 1977. - 160 с. - (Научно-популярная медицинская литература). - 0.25 р. Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Психиатрия Кл.слова (ненормированные): аутогенная тренировка -- аутогенное погружение -- гимнастика йогов -- дыхательная гимнастика -- метод Джейкобсона -- метод Шульца -- нервно-психические заболевания -- приемы самовоспитания -- психогигиена -- самовнушение -- самоконтроль -- словесный самоприказ -- тренировка внимания -- управление эмоциями -- упражнения психической саморегуляции Аннотация: В книге даются общие представления об условиях современной жизни, способствующих нервному напряжению, показана роль активного отдыха, занятий физкультурой в укреплении нервно-психического здоровья. Авторы критически оценивают увлечение фармакологическими препаратами с целью снятия нервного напряжения и противопоставляют ему волевое преодоление неудач и разочарований, используя интересные примеры. В брошюре приводится обзор ряда обучающих и тренирующих методик психической саморегуляции, описание техники выполнения соответствующих упражнений, даются медицински обоснованные рекомендации для самостоятельных профилактических занятий Держатели документа: Муниципальное учреждение культуры (Централизованная библиотечная система города Саратова) Доп. точки доступа: Лобзин, Владимир Семенович (неврология ; 19240928-19931010) Копылова, Ирина Анатольевна |