Новые поступления (книга в стадии обработки) Вейдер, Джо. Строительство тела по системе Джо Вейдера [Текст] : пер. с англ. / Д. Вейдер. - Москва : Физкультура и спорт, 1991. - 113 с. : ил.+3 л. вклад. - 25.00 р. Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика Кл.слова (ненормированные): атлетизм -- атлетическая гимнастика -- бодибилдинг -- индивидуализация тренировок -- мотивация тренировок -- мышечная система -- наращивание мышечной массы -- программы занятий -- силовые программы -- силовые тренировки -- система тренировок -- спортивное питание -- стретчинг -- тренировочные принципы -- тренировочные циклы -- тренировочный темп Аннотация: В книге изложена авторская система занятий силовыми тренировками, основанная на опыте нескольких поколений культуристов. Держатели документа: Муниципальное учреждение культуры (Централизованная библиотечная система города Саратова) |