Поисковый запрос: (<.>U=75.6<.>) |
Общее количество найденных документов : 68
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/Ж 70
Автор(ы) : Жижин, Константин Сергеевич
Заглавие : Бодибилдинг
: личный опыт врача
. -2-е изд., доп. и перераб.
Выходные данные : Ростов-на-Дону: Феникс, 2008
Колич.характеристики :250 с
Серия: Будь здоров!
ISBN, Цена 978-5-222-13727-7: 107.80 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): бодибилдинг--допинг--культуризм--питание--тренировки
Аннотация: Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса.
Найти похожие
|
2.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Иванов, Леонид Васильевич
Заглавие : Хатха- йога: Полное иллюстрированное пособие
Выходные данные : Москва: АСТ; Минск: Харвест, 2005
Колич.характеристики :448 с
ISBN, Цена 5-17-033388-9: 100 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): древние восточные учения--йога--хатха-йога
Аннотация: В предлагаемой книге изложены основы хатха-йоги как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма.
Найти похожие
|
3.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Собинов, Борис Михайлович
Заглавие : Путь к красоте
: о художественной гимнастике
Выходные данные : Москва: Молодая гвардия, 1964
Колич.характеристики :149 с.:
ил
Цена : 0.23 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Спорт
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гимнастика--художественная гимнастика
Найти похожие
|
4.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Заглавие : 10000 советов. Йога
Выходные данные : Москва: АСТ; Минск: Харвест, 2006
Колич.характеристики :320 с
ISBN, Цена 5-17-034951-3: 100 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): асаны--дхиана--йога--медитация--позы--упражнения--цигун--чакры
Аннотация: В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.
Найти похожие
|
5.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Пилс-Самкова , Ганналора
Заглавие : Всегда в хорошей форме
: сокр. пер. с чеш.
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1975
Колич.характеристики :96 с.:
ил.
Цена : 0.54 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): восстанавливающие упражнения --гимнастика для беременных--гимнастика для женщин--гимнастика для мужчин--гимнастика для ног--гимнастика для худых--гимнастические упражнения--двигательная терапия --детская гимнастика--здоровый образ жизни--здоровый образ жизни --самомассаж--техники расслабления--укрепление бедер--укрепление пресса--формирование осанки--формирование фигуры
Аннотация: В книге предложены комплексы упражнений для всех возрастов, с помощью которых можно сохранить здоровье, хорошую фигуру, осанку, стройность, бодрость и жизнерадостное настроение до преклонного возраста.
Найти похожие
|
6.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Айенгар, С. Гита
Заглавие : Йога : жемчужина для женщин
. -4-е изд.
Выходные данные : Ростов-на-Дону: Феникс; Харьков: Фолио, 2008
Колич.характеристики :448 с
Серия: Живая линия
ISBN, Цена 978-5-222-12949-4: 151.20 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): асаны--восточная гимнастика--дыхательные упражнения--женщины--здоровый образ жизни--здоровье--йога--концентрация внимания--массаж--прана--пранаяма--техника дыхания--физические упражнения--хатха-йога
Аннотация: В книге рассказывается о женском пути в йогу.
Найти похожие
|
7.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Соколов, Павел Павлович, Герасимов, Юрий Николаевич
Заглавие : Помоги себе сам
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1991
Колич.характеристики :238 с.:
ил.
ISBN, Цена 5-278-00335-9: 5.00 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): аурикулотерапия--до-ин--дыхательная гимнастика--иглотерапия--массаж--медитация--микромассаж--оздоровительные гимнастики--самомассаж--тайцзи-цюань--тайцзицюань--тест акобане--ушу--шиацу
Содержание : Массаж, еще раз массаж/ П. П. Соколов. Восточные системы оздоровительных гимнастик/ Ю. Н. Герасимов.
Аннотация: В книге рассказывается об основных видах массажа - классическом, шиацу, микромассаже, тесте Акобане, их применении в домашних условиях для снятия напряжения, усталости, лечения и профилактики некоторых заболеваний.
Найти похожие
|
8.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Плехов, Василий Николаевич
Заглавие : Возьми в спутники силу
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1988
Колич.характеристики :240 с.:
ил.
ISBN, Цена 5-278-00020-1: 0.70 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): атлетизм--атлетическая гимнастика--занятия с отягощением--здоровый образ жизни --силовая подготовка--силовые тренировки
Аннотация: В книге обобщены основные системы силовой подготовки. Особое внимание уделено истории силовых тренировок и различным программам атлетических тренировок.
Найти похожие
|
9.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Заглавие : Гимнастика
: учеб. для ин-тов физ. культуры
. -2-е изд., испр. и доп
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1958
Колич.характеристики :619 с
Цена : 1.14 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): история гимнастики--терминология--упражнения--учебники для институтов
Найти похожие
|
10.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Ипполитов, Юрий Алексеевич, Калогномос, Виктор Иванович
Заглавие : Организация и судейство соревнований по гимнастике
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1980
Колич.характеристики :152 с.:
ил
Серия: Библиотека спортивного арбитра
Цена : 0.40 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гимнастика--организация--планирование--практические советы--проведение игр--соревнования--спорт--судейство
Аннотация: В книге даются практические советы по организации, проведению, планированию и судейству соревнований всех масштабов: от первенства коллективов физической культуры до Спартакиады народов СССР, чемпионатов Европы и мира.
Найти похожие
|
11.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Заглавие : Художественная гимнастика
: [учебное пособие для институтов физической культуры]
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1965
Колич.характеристики :208 с
Цена : 0.55 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Спорт
Дескрипторы: художественная гимнастика--физические упражнения--тренировка--музыка--музыкальные произведения--народные танцы--учебные пособия
Найти похожие
|
12.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/Л 63
Автор(ы) : Лисицкая, Татьяна Соломоновна
Заглавие : Хореография в гимнастике
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1984
Колич.характеристики :176 с
Цена : 20 р.
ББК : 75.6 + 85.32
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Искусство-- Хореография
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): гимнастика--гимнастические упражнения--хореография
Аннотация: Автор подробно рассматривает вопросы хореографической подготовки гимнасток различного возраста и квалификации.
Найти похожие
|
13.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Левшинов, Андрей
Заглавие : Йога 7x7. Суперкурс для начинающих
Выходные данные : Москва: АСТ; Владимир: ВКТ, 2010
Колич.характеристики :224 с
Серия: Академия здоровья и удачи
ISBN, Цена 978-5-17-063759-1: 37 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): йога--упражнения--физические упражнения--философия здоровья
Аннотация: Эта книга - супер курс для начинающих.
Найти похожие
|
14.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/М 22
Автор(ы) : Мамонов В.
Заглавие : Атлетическая гимнастика. Техника независимого тренинга
Выходные данные : Ростов-на-Дону: Феникс, 2002
Колич.характеристики :128 с
Серия: Хит сезона
ISBN, Цена 5-222-02372-9: 20.80 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): атлетическая гимнастика--гимнастика--тренинг
Аннотация: Данная книга познакомит с системой совершенствования своего физического состояния - техникой независимого тренинга, универсальной эффективной атлетической гимнастикой, позволяющей тренироваться практически везде.
Найти похожие
|
15.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6
Автор(ы) : Латынина, Лариса Семеновна
Заглавие : Равновесие
Выходные данные : Москва: Молодая гвардия, 1970
Колич.характеристики :224 с.:
ил.
Цена : 0.34 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): спорт
Найти похожие
|
16.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/В 84
Заглавие : Все о бодибилдинге
: полное пособие
Выходные данные : Москва: АСТ; Минск: Харвест, 2005
Колич.характеристики :544 с
ISBN, Цена 5-17-033310-2: 52.44 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): бодибилдинг--культуризм
Аннотация: Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
Найти похожие
|
17.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/Д 42
Автор(ы) : Джордж, Майкл
Заглавие : Body скульптор. Как "сваять" свое тело за 6 недель
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2007
Колич.характеристики :224 с.:
ил
Серия: Желание + сила воли; Экспресс-технология
ISBN, Цена 978-5-699-19871-9: 105.10 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): питание--правильное питание--снижение веса--тренировки--упражнения--фитнес
Аннотация: Секретами создания красивого тела делится известный голливудский фитнес-тренер Майкл Джордж. Разработанные им программа тренировок и система питания позволяют не только быстро избавиться от лишнего веса, но и "вылепить" нужные формы.
Найти похожие
|
18.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/Ф 19
Автор(ы) : Фалеев, Алексей Валентинович
Заглавие : Силовые тренировки. Избавься от заблуждений
Выходные данные : Москва; Ростов-на-Дону: МарТ, 2006
Колич.характеристики :320 с
Серия: Доброго здоровьица
ISBN, Цена 5-241-00729-6: 71.61 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): атлетизм --бодибилдинг--силовые тренировки--силовые упражнения
Аннотация: Автор описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов по бодибилдингу.
Найти похожие
|
19.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/С 56
Заглавие : Современная русская йога
Выходные данные : Минск: Харвест, 2008
Колич.характеристики :160 с
ISBN, Цена 978-985-16-4937-8: 60 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): асаны--восточная гимнастика--гигиена--гимнастика--дыхательная гимнастика йогов--дыхательные упражнения--здоровье--йога--концентрация внимания--массаж--прана--пранаяма--растяжка мышц--релаксация--русская йога--стретчинг--техника дыхания
Аннотация: В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги.
Найти похожие
|
20.
|
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75.6/Д 29
Автор(ы) : Делано, Сосик
Заглавие : Мой блокнот. Пилатес
Выходные данные : Минск: Попурри, 2017
Колич.характеристики :80 с.:
ил
ISBN, Цена 978-985-15-3162-8: 179 р.
ББК : 75.6
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Гимнастика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): пилатес--упражнения--физические упражнения--физкультура
Аннотация: Система упражнений, созданная опытным специалистом по пилатесу.
Найти похожие
|
|
|
|
Электронный каталог
Стандартный (по одному полю)