Новые поступления (книга в стадии обработки) Зелигман, М. Э. Как научиться оптимизму. Советы на каждый день [Текст] : пер. с англ. / М. Э. Зелигман. - М. : Вeчe, 1997. - 432 с. ; 21см. - (Self-Help). - ISBN 5-7848-0063-5 : 15.00 р.
Рубрики: Психология--Психология личности Кл.слова (ненормированные): оптимизм -- пессимизм -- неудача -- успех -- самовоспитание Аннотация: Кто вы? Оптимист или пессимист? Как вы чувствуете себя, если друг ранит ваши чувства своими словами? Часто ли вы предпринимаете захватывающие новые проекты и празднуете победы? Психолог Мартин Э. П. Зелигман, один из крупнейших в мире специалистов по мотивации, показывает, как сформировать новое отношение к жизни- гибкий оптимизм. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить своё настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм. Держатели документа: Саратовский государственный технический университет им. Гагарина Ю. А. |