Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 796.417/.418/П 82 Автор(ы) : Просветова, О. В., Краснова, Г. О., Заглавие : Базовая аэробика в групповых программах : учеб.-метод. пособие/ О. В. Просветова, Г. О. Краснова Выходные данные : Волгоград: ВГАФК, 2010 Колич.характеристики :117 с.: есть Цена : Б.ц. УДК : 796.417/.418 ББК : 75.69 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): физическая культура--аэробика--групповые программы--анатомия человека--оздоровительный фитнес--физиология человека Аннотация: В пособии рассматриваются проблемы организации и проведения базовой аэробики в групповых программах, влияние физической нагрузки на функциональные системы организма и анатомо-физиологические особенности организма человека. В пособии содержатся теоретические и практические сведения, схемы и иллюстрации, что облегчает восприятие учебного материала. Целью данного учебного пособия является повышение уровня знаний инструкторов фитнес-клубов по вопросам выбора оптимальной нагрузки при занятиях базовой аэробикой и является ценным учебно-педагогическим материалом для подготовки студентов по направлению 032100 «Физическая культура», а также слушателей ФПК. Доп. точки доступа: Краснова, Г. О.