Новые поступления (книга в стадии обработки) Медведева, Е. Н.. Фитнес-аэробика в системе физического воспитания студентов [Текст] : учеб.-метод. пособие / Е. Н. Медведева, О. В. Муштукова, Ю. В. Стрелецкая. - Великие Луки : Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, 2008. - 49 с. : нет. - Б. ц.
Кл.слова (ненормированные): физическое воспитание -- студенческая молодежь -- здоровье -- фитнес-аэробика -- аэробика танцевальная -- пилатес -- степ-аэробика -- йога Аннотация: В представленном пособии в доступной и популярной форме дана краткая характеристика направлений фитнеса, которые пользуются большим спросом у занимающихся оздоровительных центров (клубов), и эффективность которых доказана в ходе многочисленных исследований. Предложены примерные комплексы упражнений фитнеса для оздоровления и развития двигательной функции студентов, а также проблемные задания, позволяющие повысить уровень профессионально педагогического мастерства спортивных педагогов. Доп. точки доступа: Муштукова, О. В. Стрелецкая, Ю. В. |