Новые поступления (книга в стадии обработки) Большакова, Т. А.. Методические основы развития гибкости [Текст] : учеб.-метод. пособие / Т. А. Большакова, С. В. Орлова. - Иркутск : Издательство "Мегапринт", 2014. - 84 с. : есть. - Б. ц.
Кл.слова (ненормированные): спорт -- физическая культура -- гибкость -- развитие гибкости Аннотация: В предлагаемом учебно-методическом пособии дается подробная информация о методике развития гибкости. Рассматривается значение гибкости, ее физиологическая основа, факторы, определяющие уровень развития гибкости. Учебное пособие дает знания, как правильно и быстрее развить гибкость. Пособие предназначено для обеспечения самостоятельной работы студентов очной и заочной формы обучения, представляя собой основную содержательную базу по разделу специальные упражнения для развития гибкости по дисциплинам «Гимнастика», «Теория и методика избранного вида спорта», «Теория и методика детско-юношеского спорта», «Теория и методика физической культуры», а также может быть использовано при написании выпускных квалификационных работ. Доп. точки доступа: Орлова, С. В. |