Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 615.82/Б 79 Заглавие : Болеутоляющий и оздоровительный массаж : Здоровье - в ваших руках . -Болеутоляющий и оздоровительный массаж Выходные данные : Москва: РИПОЛ классик, 2010 Колич.характеристики :256 с. Примечания : Книга находится в премиум-версии ЭБС IPR BOOKS. ISBN, Цена 978-5-386-01959-4: Б.ц. УДК : 615.82 ББК : 53.54 Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): болеутоляющий массаж--оздоровительный массаж--методика массажа--гигиенический массаж--спортивный массаж Аннотация: Массаж – наиболее действенный метод поддержания хорошего самочувствия и лечения самых разных заболеваний. В настоящее время существует множество всевозможных приемов и видов массажных процедур. Причем у каждого народа существовали свои методики и техника их проведения. Благодаря доступности информации многие из них достаточно популярны. Книга знакомит с наиболее эффективными способами поддержания здоровья и будет интересна всем, кто не желает излишне злоупотреблять таблетками и прочими медикаментами, заглушающими боль, но зачастую дающими лишь временное облегчение. Кроме того, лекарственные средства нередко разрушают наш организм, тогда как правильно проведенный массаж лишен этих недостатков. Книга снабжена рисунками и схемами, которые помогут тем, кто собирается самостоятельно использовать лучшие мировые методики массажа в домашних условиях. Доп. точки доступа: Алешина, Н. А.