Силовая подготовка. Учебно-методическое пособие
Об издании
Во многих видах спорта, чья соревновательная деятельность требует от спортсмена значительного уровня физической подготовленности, в рамках учебно-тренировочного процесса в той или иной форме осуществляется силовая подготовка как средство укрепления мышц с использованием отягощений или специальных тренажерных устройств. В данном случае силовая подготовка способствует созданию функционального фундамента, на основе которого строится и реализуется в рамках соревновательной деятельности специальная подготовленность спортсмена. Пренебрежение данным элементом подготовки или его безграмотное применение негативно сказывается на эффективности учебно-тренировочного процесса.
Библиографическая запись
Силовая подготовка : учебно-методическое пособие / под редакцией С. Ю. Махов. — Орел : Межрегиональная Академия безопасности и выживания (МАБИВ), 2016. — 91 c. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/65715.html (дата обращения: 16.08.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
Дополнительно:
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Лёвина Г.М., Николенко Е.Ю.
(Ай Пи Ар Медиа)
Бадтиева В.А., Бердичевская Е.М., Горелов А.А., Гричанова Т.Г., Гришина Ж.В., Ермоленко Е.К., Квашук П.В., Корягина Ю.В., Макарова Г.А., Матишев А.А., Наугольная Е.И., Поляев Б.А., Порубайко Л.Н., Пр...
(Издательство «Спорт»)
Горбунов В.Л.
(Интернет-Университет Информационных Технологий (ИНТУИТ), Ай Пи Ар Медиа)
Шарифуллин А.В., Байбекова Л.Р., Ганиева Т.Ф., Овчинникова Ю.С.
(Проспект Науки)
Соколова Е.А., Хмелев А.В., Погребняк Е.М., Забелин Л.Ю., Сединин В.И.
(Профобразование)
C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Кашаев В.В., Жук В.Л.
(Ай Пи Ар Медиа)
Бабушкин Г.Д.
(Вузовское образование)
Бирюков В.В., Штанг А.А.
(Новосибирский государственный технический университет)
Гребенникова А.А.
(Ай Пи Ар Медиа)
Буров А.Э., Ерохина О.А.
(Вузовское образование)
Бегидова Т.П., Бегидов М.В., Попова И.Е., Седоченко С.В., Савинкова О.Н., Королёв П.Ю., Пушкин С.А., Бармин Г.В., Буданова Н.А....
(Ай Пи Ар Медиа)